不知道大家是否跟我一樣熱愛旅行喜歡四處走走看看

享受不一樣的風景或到處遊玩~有時去了遠一點的地方

旅行就得住飯店或旅館~但挑剔的我可不是隨隨便便選

間旅店就敢入住因為還得考慮到入住的旅店是否安全

住起來舒不舒服還有價格優不優惠~

姊我可不想當冤大頭^0^這次去旅行選的

這間旅遊便宜訂房M 普拉斯之家 - 蘇梅島 

就超棒的~~不管是員工服務態度或旅店的品質

都很棒重點是價格還滿優惠的讓我想找缺點好

殺價都很難...像這麼棒的好康當然是大力推薦囉~~

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商品訊息描述: 飯店訂房網推薦民宿住宿折扣碼

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主要設施

  • 10 間公寓
  • 鄰近海灘
  • 室外游泳池
  • 供應早餐
  • 冷氣
  • 花園
  • 洗衣服務
  • 旅遊諮詢/購票服務

鄰近景點

  • 位於Ao Bang Rak
  • 大佛像 (1.8 公里)
  • 班拉克海灘 (1.8 公里)
  • 波普托海灘 (4.9 公里)
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商品訊息簡述:

 

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 紐約家電分體空調攜手方太酬賓特惠7/8舉行買方太抽大獎活動

:

總店位於法拉盛的「紐約家電」,是一家具有良好信譽而擁有多個店面的空調總匯。迎接國慶節及回饋僑胞多年的愛護和支援現推出特大優惠,各式分體式高節能空調,入牆式空調,窗式空調均以特優折扣酬賓,部分商品更高達75%的優惠。而且紐約家電還是分體空調唯一申請退款的公司。另紐約家電於7月8日下午1點到3點攜手方太及1480AM舉辦現場買方太抽大獎活動。地址在131-31 Fowler Ave, 法拉盛。屆時歡迎僑胞前往參觀諮詢。

「紐約家電」Michael介紹:隨著炎炎夏日的逼近,僑胞對空調的需求日益增多,配合美國國慶節紐約家電推出一系列的優惠回饋僑胞。該店擁有專業註冊執照安裝保修團隊及200萬保險安裝,隨時為客人提供專業建議、快速安裝、保養和修護等完整的售前及售後服務,紐約五大區並提供免費到府估價,遠近送貨,並有主機10年保用期,確保用戶權益。歡迎參觀選購,建築業或裝修業者批發另有優待。時下流行的分體空調由於節能低噪廣受歡迎,成為消費者的新寵。分體式空調即風扇和壓縮機分開,可將噪音隔離在外,且最新的壓縮機具有高效省電節能,並使用環保冷媒,能實際有效的節省耗電量、調節穩定室溫。一機兩用,天熱時可為冷氣機,天冷時亦可為暖氣機。一台壓縮機可同時帶一風扇或二至四個風扇,方便安置不同空間。Michael強調,此種分體式空調安裝與一般冷氣安裝無異,不須經過申請核准手續,不論公寓或各種房子皆可自由裝置。Michael表示,此次由方太抽油煙機主辦紐約家電協辦的買方太贏大禮的產品推介會,是為了讓紐約華人僑胞更直接也更多的瞭解方太抽煙煙機的產品的優越性和最新的產品資訊。

紐約家電各門市地址,布碌崙店地址:7710 New Utrecht Ave, 電話:718-886-4980;法拉盛緬街店地址:42-75A Main St.,電話:718-463-4600;法拉盛大學點店地址:131-31 Fowler Ave.,電話:718-886-4980;布碌崙店地址:1401 Ave. U,電話:718-627-8899;布碌崙店地址:2300 86 St.,電話:718-266-9600;長島:249-50 Jericho Turnpike, Floral Park, NY. 電話:516-328-3838;空調服務專線:1-866-950-5698。

 啟動天然護腰 遠離坐骨神經痛

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上班族常常一坐就是好幾個小時,通常有久坐、久站或是搬重物的人,比較容易產生坐骨神經痛,從臀部一路痛到腳,嚴重者痛起來要人命!根據統計,有六成至八成的國人,一生中或輕或重,都曾有坐骨神經痛。《健康2.0》主持人鄭凱云及醫師專家,將在節目中告訴大家如何找病因對症治療,以及啟動人體的天然護腰,學會簡單動作,就可以保護脊椎跟腰椎,讓你遠離坐骨神經痛!


七賢脊椎外科副院長、神經外科主治醫師蔡東翰表示,坐骨神經痛背後的原因,可區分為「皮、肉、骨、神經」四層,找到病因才能醫治。


「皮」:就是皮蛇,帶狀泡疹水泡還沒有出來前會先痛,痛三天後,皮膚掀開來看到水泡,就可以確定是帶狀泡疹的痛,但水泡尚未出現前,跟坐骨神經痛很難區分,所以有時候也會造成誤會。

「肉」:人體的梨狀肌剛好跨過坐骨神經,如果梨狀肌發炎、腫脹,將會壓迫到坐骨神經,就造成坐骨神經痛。

「骨」:1.椎間盤突出,破裂而突出的椎間盤會壓迫椎孔裡的脊髓,導致坐骨神經受到壓迫;2.骨刺,骨頭退化磨損造成的突起,壓迫到坐骨神經;3.腰椎狹窄,影響到坐骨神經通過的路徑。「神經」:神經本身的病變,神經長腫瘤了,造成坐骨神經痛。


脊椎保健達人鄭雲龍老師說,坐骨神經痛大多數患者在腰椎部旁有明顯的壓痛、鈍痛、灼痛、鑽痛、抽痛,通常從臀部開始,再沿小腿後外側而放射至腳背和下肢麻木。有時咳嗽、噴嚏等動作,常使疼痛加重。


鄭雲龍老師指出,飽受坐骨神經痛的人實在很多,很多人去公園運動,幫助自己復健,可是有些運動反而是愈做愈傷,例如阿公、阿嬤在公園彎腰摸腳,或彎腰後仰朝天花板,這些動作其實反而是會讓坐骨神經痛加重。另外還有扶著牆壁做拉伸,但是背沒有打直,或是坐在地上拉筋,對於坐骨神經痛的患者都是愈做愈傷的運動。


究竟要如何運動,保護脊椎跟腰椎,脊椎保健達人鄭雲龍將在節目中親自示範,教你啟動人體的天然護腰,讓你的腹肌、臀肌活起來。還有哪些脊椎跟腰椎的保養之道,專業醫師將在節目中告訴您!更多精彩內容請鎖定TVBS 56頻道,每週六、日晚間9點《健康2.0》!


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